*MRM* Martina R. Mangold

Genießen Sie es, heimzukommen. Egal, ob Sie von der Arbeit, einer Reise oder einer Besorgung wieder heimkommen. Zelebrieren Sie dieses Gefühl: Ankommen! Verbinden Sie es mit einem kleinen Ritual. Bleiben Sie vor der Haustür stehen und atmen Sie bewusst und tief ein und aus.

Kommen und Gehen ist wie ein Kreis, der sich wieder schließt.

Machen Sie sich bewusst, dass JEDER neue Tag wie ein NEUES LEBEN ist und überlegen Sie doch einmal, wofür Sie alles dankbar sein können. Das Dach überm Kopf, den gefüllten Kühlschrank, das Auto vor der Tür und, und, und… Aber vor allen Dingen: denken Sie an die lieben Menschen an Ihrer Seite. Wann haben Sie jemandem zuletzt aus tiefstem Herzen gesagt: ICH LIEBE DICH??? Tun Sie es: noch heute und morgen und übermorgen. Machen Sie sich immer wieder bewusst, wie viele Dinge es in Ihrem Leben gibt, für die Sie dankbar sein können. Sie werden sehen: DANKBARKEIT ist einer der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben!