***Allen meinen Kundinnen und Kunden, Interessenten und BesucherInnen meiner Homepage wünsche ich ein gesundes, glückliches und entspanntes neues Jahr 2012!***
Herzlich willkommen bei MRM *Meine Ruhe-Oase in Mainz*
Ich freue mich, dass Sie etwas für Ihre Entspannung tun möchten.
Mein Name ist Martina Rosemarie Mangold. Ich bin Ihre Expertin in Mainz für Burn-Out-Prophylaxe, Stressbewältigung und Work-Life-Balance.
Als zertifizierte Entspannungspädagogin und geprüfte Übungsleiterin für das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung helfe ich Ihnen aus der Stressfalle und dem “Hamsterrad”.
Sie haben Ihre innere Mitte verloren und wissen einfach nicht mehr, wie es sich anfühlt, entspannt zu sein und sich ruhig und gelassen zu fühlen? Dann kann ich Ihnen helfen, indem ich mit Ihnen gemeinsam herausfinde, was die Auslöser für diese Situation sind.
Diese lösen wir dann mit Hilfe diverser Entspannungstechniken und Mentaltraining auf. Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die man aber vor lauter Stress einfach nicht mehr sehen kann. Dann kann ich Ihnen mit meinem Blick von „außen“ weiter helfen.
Sie werden sehen: Antistresstraining macht Freude und gibt Ihnen bewährte Methoden an die Hand, ruhig und gelassen mit Stresssituationen umzugehen.
Lernen Sie mich doch einfach näher kennen und rufen Sie mich für ein unverbindliches, kostenfreies Informationsgespräch an, Telefon 06131 / 55 40 78, oder schreiben Sie mir eine E-Mail mit Ihren Fragen an mrm-mainz@email.de
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit begleiten zu dürfen.
Herzliche und entspannte Grüße
Ihre Martina Rosemarie Mangold
